Cet ouvrage est un guide pratique qui permet de changer sa vie en intervenant sur la structuration de ses pensées. L'auteur évoque l'aspiration de chacun à s'affirmer en tant que soi et propose des processus d'intervention sur les constructions mentales qui peuvent nous berner. Le lecteur est invité à stimuler son usage de plusieurs outils, fondateurs de l'intelligence humaine, dont il dispose, notamment le doute rationnel, la conscience et la réflexion, à définir ses objectifs personnels et à travailler régulièrement ses pensées pour obtenir des résultats satisfaisants. L'ouvrage est riche, stimulant, constructif et contributif à chaque projet personnel, et les concepts sont présentés pour être accessibles à tous. Ce livre vous incite à la pratique : notez vos réflexions et passez à l'action. Pour augmenter la performance de votre appropriation, un parcours d'apprentissage, en ligne complémentaire et actualisé, est proposé par l'École Professionnelle de la Médiation et de la Négociation - EPMN.
Jean-Louis Lascoux a initié la profession de médiateur (CAP'M) et défini l'ingénierie relationnelle. Fondateur d'une méthode innovante sur les Structures et Interactions en Communication - SIC, reconnue pour son efficacité, il a créé le paradigme de l'entente sociale, indissociable de la médiation professionnelle. Il préside l'EPMN qui dispense les formations exclusives sur la médiation professionnelle, la confiance et la qualité relationnelle avec les autres et soi-même.
